Sisukord:
Video: Armastus On Möödas Ja Tomatid Ei Närbu: Kuidas Unustada Esimene?
2024 Autor: Miles Ford | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 06:08
Inimesed kohtuvad, inimesed armuvad ja … lähevad lahku. Kahjuks saavad paljud suhted otsa. Põhjuseid on palju, need on väga erinevad, prognoositavad, oodatavad ja mitte, ebaloogilised või spontaansed. Kuid üks asi jääb muutumatuks - kes oli purunemise algataja, hoolimata sellest, millised põhjused lagunemiseni viisid, jätab minevik alati pika ebameeldiva järelmaitse.
Artikli sisu
- 1 Mõista
- 2 Vabastage emotsioonid
- 3 Taaskäivitage
- 4 Puhastamine
- 5 Otseülekanne!
Kui inimesi sidus tugev armastus, ei saa mõned neist aegunud suhetest aastaid lahkuda. Kuidas minevikust üle astuda ja uuesti elama hakata? Mida teha, et sellele igaveseks lõpp teha?
Mõista i
Las olla tugev kõikehõlmav armastus, las inimene näib, et seda enam ei ole. Las see suhe kestab mitu aastat. Aga see on ka kõik. Suhe on läbi. See on kurb ja seda on raske aktsepteerida. Kuid seda tuleb teha. Elu ei lõpe suhte lõppemisega. Peate sellega leppima ja aktsepteerima ennast iseseisva inimesena, sõltumatult teisest inimesest ja tema keskkonnast.
Siis saabub lõpu lihtne aktsepteerimine. Jah, ta oli elus hea, mõnikord mitte eriti inimene. Et öelda talle aitäh (muidugi mitte isiklikult, vaid endale) kogemuse, muljete, meeldiva ja mitte nii hea eest. Kuid tema aeg on möödas. Elus on saabunud uus etapp, kus pole vaja võtta tühje kogemusi.
See võtab aega. Alguses on mõtted mineviku kohta sagedased. See on võimalus mõtiskleda teo, rumaluse ja valede otsuste üle, mis paariga suhte ajal kaasas käisid. Koostage selge nimekiri omadustest, mida inimene ei sooviks uue armukese juures näha. Kaaluge uusi käike ja lahendusi, juhul kui teise inimesega juhtub sarnaseid olukordi.
Pole vaja kahetseda kadunud “parimat” meest või “parimat” naist oma elus. Ei ole ja minevik polnud kindlasti nii “parim”. Parim on veel ees ja igaüks loob selle ise. Mäletate kultuseseeriat, kui sõber pärast lahutust sõnas sõbrale: „Maailmas on nii palju jäätisetüüpe ja proovisite ainult vanilli. Kuid seal on ka šokolaad, maasikas, piparmünt. Nii et haara lusikas."
Emotsioonide vallandamine 2
Oli lahku minek vaiksel viisil või hüüete ja nõude purustamisega, pärast seda jäävad emotsioonid alati alles. Välja ütlemata sõnad, pahameel, ütlemata pisarad. Te ei tohiks seda endale jätta ja närvipinget koguda. Peate ennast vabastama. Me mäletame esimest punkti - realiseerida. Ja seda suudab realiseerida ainult külm ja kaine, tunnetest ja emotsioonidest vaba pea. Niisiis, peate need emotsioonid välja viskama.
Pidage sõpradega minipidu ja pudel viskit või martinit, minge baari, lärmakasse ööklubisse, tantsige jalgade valu ja tuule peas. Kas pole "lärmakas" variant? See tähendab, et saate kodus sulgeda, karjuda võimalikult uriiniga, kuni seinad pragunevad, kibedalt nutta, kurva filmi sisse lülitada ja selle üle nutta (kui vajate stimulatsiooni).
Katkesta kell, lõhnaõli, mille ta esitles, lõigake ostetud särgid, vööd, sokid. Tüdrukute jaoks - sama. Pole vaja kahetseda (see on hea parfüüm, see on kallis kleit!). Need on pidevad meeldetuletused. Ja neid pole vaja. Saate osta kleidi, sokke ja särke - üldiselt pideva müügiga.
Luba endal olla ekstreemne, näiteks langevarjuhüpped. See meetod tapab kaks lindu ühe kiviga - ja see aitab emotsioone ja uusi muljeid välja visata.
Taaskäivitage3
Taaskäivitamine aitab mitte ainult lahku minekut, vaid ka igapäevaelu. See aitab teil saada jõudu, uusi muljeid, lõõgastuda hinges ja vabastada pea tarbetutest valusatest mõtetest.
Lihtsaim ja tõhusam taaskäivitamine on maastiku muutmine. Võite alustada väikesest - korraldada maja globaalne ümberkorraldamine - vahetada kardinaid, korrastada mööblit. Muutke supermarketit, kus iga päev oste tehakse. Laske mõni teine pood olla kaugemal, lisakäik ei tee haiget. Samuti peaksite vahetama oma lemmikkohviku, kus enne tööd alati käidi. Õnneks on neid palju ja igal pool on väga maitsev kohv.
Lubage endale igal õhtul jalutada, vahetades kohti - täna park, homme teine, siis rattasõit (või suusatamine, uisutamine, kui talv on), siis peaväljakule. Noh, globaalne osa on reisimine. Välismaale pole vaja minna, aga kui selline võimalus on, ei tohiks seda kasutamata jätta. Võite minna nädalavahetusel teise linna või mere äärde. Võtke puhkus ja minge oma vanaema juurde külla, värsket õhku, lõõgastuge ja lõpuks külastage oma armastatud vanaema.
Puhastamine4
Peaksite puhastama mitte ainult oma mõtteid, vaid ka oma keskkonna. Vabane kõigest, mis meenutab varasemaid suhteid - fotod, mänguasjad, kingitused. Nad on kasutud. Väärtuslikud mälestused jäävad selliseks, kuid pehme mänguasja jääb silma ja kogub liigset tolmu (see on taaskäivitamise küsimus). Samuti peate puhastama oma lemmikjoogid ja toidud. Leidke mõni muu lemmikvein. Minge veinide degusteerimisele, proovige uusi asju ja õppige lõpuks sellest aru saama. See on ka hea tähelepanu kõrvale juhtimine.
Otseülekanne! 5
Nõustuge oma vabadusega. Sööge maitsvat toitu, jooge kalleid veine. Minge sinna, kuhu hing on juba ammu palunud. Leidke uus või tegelege ammu unustatud hobiga - õppige hiina keelt, käige kunstikoolis või tantsutunnis. Otseülekanne!
Soovitatav:
Mida õpetab Esimene Armastus? Kuidas Mitte Järgmine Kord Ennast Põletada?
Esimene armastus lõpeb sageli dramaatiliselt, kuid peate suutma edasi liikuda ja mitte hoida vanu haavu hinges
10 Viisi, Kuidas Oma Poiss Unustada
Suhted lähevad sageli erinevatel põhjustel tühjaks, kuid see ei tähenda, et armastus oleks möödas. Selles artiklis me ütleme teile, kuidas unustada oma armastatud kutt
10 Viisi, Kuidas Oma Endine Poiss-sõber Igaveseks Unustada
Suhe lõpeb ja see on kurb, mõnikord tundub, et maailm libiseb teie jalgade alt. Kuid on väljapääs: pidage meeles, et teil on kõik ees ja minge edasi. Kuidas siis oma endine poiss-sõber igaveseks unustada?
Armastus On Möödas, Tomatid Närtsinud, Saapad Kitsad Ja Me Pole Teel
Kõik möödub ja ka armastus. Hea, kui see juhtub vastastikku, kuid sageli on juhtumeid, kus üks lahkub kergelt ja teine pole selliseks sündmuste käiguks valmis
Kuidas Unustada Vastamata Armastus Ja Uuesti Armastus: Psühholoogi Nõuanded
Kuidas unustada vastamata armastus? Mis vahe on sellisel armastusel nooruses ja täiskasvanueas. Küsime psühholoogidelt nõu: mida sel juhul teha