Kuidas Oma Keha Armastada: 11 Tõelist Tüdrukute Lugu

Sisukord:

Kuidas Oma Keha Armastada: 11 Tõelist Tüdrukute Lugu
Kuidas Oma Keha Armastada: 11 Tõelist Tüdrukute Lugu

Video: Kuidas Oma Keha Armastada: 11 Tõelist Tüdrukute Lugu

Video: Kuidas Oma Keha Armastada: 11 Tõelist Tüdrukute Lugu
Video: 3 урок "Книга Деяний" - Торбен Сондергаард. 2024, Märts
Anonim
keha positiivne
keha positiivne

"Enne kui sain oma suhte oma kehaga terveks ravida, pidin aru saama, miks ma seda üldse nii vihkan."

Meie keha ei tähenda ainult head välimust. Need on vahendid elamaks, hingates ja kogedes kõike, mida maailm pakub. Miks oleme ajalooliselt hoidnud kehasid kõrvale vaid seetõttu, et neil on erinev kuju, suurus ja funktsioon? Viimase paari aasta jooksul on kõigile ühene lähenemine ilustandarditele hakanud lõpuks vähenema, kuna keha positiivne liikumine on lainetanud ja avaldab sügavat mõju sellele, kuidas inimesed ennast tajuvad.

Lõpuks näeme üha rohkem inimesi, kes tunnevad end õnnelikena ega häbene oma keha. Need naised ei taha suuremat tuharat, sirgemaid juukseid ega väiksemat vöökohta ja tahavad, et te teeksite sama. Ja nüüd räägivad nad, kuidas nad õppisid ennast tõeliselt armastama - täpselt sellisena nagu nad on - maailmas, mis üritab dikteerida, kes ja mis on ilus.

Megan jayne crabbe

"Enne kui sain oma suhte oma kehaga terveks ravida, pidin aru saama, miks ma seda üldse nii vihkan. Uurides dieedi pidamise kultuuri, rasvade häbistamist ja kõiki tingimusi, mis muudavad meie keha probleemiks (nii et tööstused saavad meie ebakindlusest kasu!), Olen ma oma elu muutnud. Ma keeldun raiskamast minutit, uskudes, et ma pole väärt täisväärtuslikku elu, sest ma ei sobi patriarhaalse ilu ideaali. Ma pole kunagi väärinud, et mulle õpetataks, et minu väärikus taandub sellele, milline mu keha välja näeb, ja seda lugeva inimese väärikusele."

Megan jayne crabbe
Megan jayne crabbe

Bethany Purnell

Pärast operatsiooni, mis mu elu muutis, mõistsin tõesti, et meil on ainult üks elu ja see on püha ja kallis. Elu on liiga lühike, et olla negatiivne ja liiga raske tajuda.

Enne operatsiooni arvasin, et mu elu on rikutud [Bethany on Crohni tõbi ja kannab püsivat ileostoomikotti]. Ma arvasin, et ma ei saa kunagi kanda samu riideid, kanda bikiinid ja arvasin, et ma ei leia kunagi kedagi, kes mind kogu oma täiendava pagasiga (sõna otseses mõttes) armastaks. Kuid tõestasin endale tõesti, et eksisin, ja võitsin. Olen uhke enda ja oma keha üle ning arvan, et ka kõik teised peaksid sama tundma!"

Stephanie yeboah

"Minu pöördepunkt oli Barcelona vannitoas pärast bikiinipuhkuseks 25kg kaotamist. Olin oma vaimse tervise põhjas ja kuigi mul oli "bikiinikeha", sain aru, et olin seda tugevalt kahjustanud. Sain aru, et selle asemel, et oma keha pärast vabandust paluda, peaksin selle ees vabandama. Siis otsustasin minna rännakule, mis oli täis enesearmastust."

Stephanie yeboah
Stephanie yeboah

Breanne riis

“Kui sain 30-aastaseks, mõistsin, et ei taha enam tunda end vitiligo suhtes ebakindlalt. Tahtsin armastada ja aktsepteerida ennast sellisena, nagu ma olen. Tahtsin end ebakindlusest hoolimata ilusana tunda. Ma olen tüdinud oma ebakindluse varjamisest meigiga. Ma tahan oma lugu kasutada selleks, et aidata teistel end oma nahas enesekindlalt ja kaunilt tunda ning oma unikaalsuse omaks võtta … kuid kõigepealt pidin ma ise oma võitlustes haavatavaks muutuma."

“Nüüd ei kanna ma meiki oma seisundi varjamiseks, vaid sellepärast, et see on minu enda valik, ja mulle meeldib katsetada erinevaid moesuundi ja kanda meiki. Me kõik oleme omal moel ilusad; peame lõpetama oma erinevuste nägemise puudustena ja võrdlema ennast teistega, kuid lihtsalt armastama ja aktsepteerima seda, kes me oleme."

Joann van den herik

„Umbes kolm aastat tagasi olin 100% kindel, et minu ainus viis olla populaarne, armastatud ja edukas on olla õhuke. Olin kaalust alla võtmise kinnisideeks ja proovisin kõike: puhastavaid mahlasid, dieete, salendavaid teesid, mida iganes sa ka ei nimetaks, olen proovinud.

Joann van den herik
Joann van den herik

"Ma kaotasin kaalu, kuid ma ei tundnud ennast paremini. See ei muutnud minu vaimset seisundit. Niisiis üritasin sellest obsessiivsest mõttest lahti saada ja muutsin ümbritsevat keskkonda negatiivsete inimeste eemaldamisega, mis tõepoolest aitas. Teiste inimeste arvamusel võib tõesti olla suur mõju ja kui ümbritsete end negatiivsusega, siis on need teie mõtted. Sain Iskra Lawrence'ist ja Ashley Grahamist teada Instagramist ning nähes neid nii edukalt, nii õnnelikult ja nii enesekindlalt, teadsin, et võin ka mina olla. Hakkasin tegelema enda, oma meeleseisundi, mõtete ja probleemidega, mitte oma välimusega. Hakkasin Megan Crabbe'i jälgima ka Instagramis, ta on nii aus ja tõeline, mulle meeldib see. Need kolm naist aitasid mul ennast aktsepteerida ja nüüd saan sama teha ka teiste jaoks. Sest ausalt tahannii et keegi ei tunneks end kunagi minuna."

Tess daly

“Vaatamata sellele, et ma armastasin moodi, olin ülikoolis olles oma keha suhtes väga ebakindel ning riietusin tavaliselt väga tagasihoidlikult ja lihtsalt. Ma ei arvanud, et glamuur on minu jaoks - see oli mõeldud nende uskumatute kujudega kaunitaridele, kes said ringi käia ja uhkeldada, mis neil seljas oli.

“Pärast ülikooli hakkas mind huvitama mood ja minu suhe kuvandiga muutus. Ma ei tahtnud enam teisi inimesi riidesse panna. Tahtsin endale pilke püüda. Nagu maagiline lüliti sain aru, et mood sobib kõigile. Ma ise olin ainus inimene, kes dikteeris endale, et see pole minu jaoks. Niipea kui nägin ennast ilusates asjades, armusin uskumatutesse stiilidesse. Ühel päeval proovin glamuuri, teisel olen grunge stiilis. Igaüks võib olla ükskõik, mida tahab!

Tess daly
Tess daly

Bianca Lawrence

"Minu depressioon oli käest ära; Mul polnud motivatsiooni süüa ega midagi teha, nii et ühel päeval ütlesin endale: "Elu on liiga lühike ja mul on vaja elada, kui ma siin maa peal olen". Tahtsin end riiete ja juuksepikenduste taha peitmata vabalt tunda ja olla see, kes ma tegelikult olen. 16. veebruaril 2017 postitasin oma esimese Instagrami postituse oma keloidide kohta ja see on parim asi, mida ma kunagi teinud olen.

Bianca Lawrence
Bianca Lawrence

"See oli minu esimene samm vabaduse poole. Lisaks sellele, et sain positiivseid kommentaare, võimaldas minu fotograafia kohtuda teiste inimestega, kes vaevlesid minuga samade probleemidega. Sellest päevast alates pole ma enam kunagi tagasi vaadanud. Nüüd armastan oma nahka ja täidan end jätkuvalt armastusega."

Amalie lee

“Enne vihkasin absoluutselt kõiki oma kehaosi, kannatasin anoreksia all. Aga kui ma terveks sain, õpetas see mind oma kehasse hoopis teistmoodi vaatama. Õppisin hindama oma keha kõige eest, mida ta minu heaks teha saab, ja mitte selle eest, kuidas see välja näeb."

Grace Mandeville

"Usun tõepoolest, et olen enesekindel oma suurima erinevuse - käe, mis pole sündinud - tõttu. Kui harjute hoopis teistsuguse väljanägemisega, tundub kõik muu kehas nii tähtsusetu. Pole mõtet muretseda selle pärast, et keegi vaatab minu reie venitusmärke, kui mul pole poolt jäset, mida kõik jõllitavad."

Grace Mandeville
Grace Mandeville

"Kuidas ma jõudsin sinnamaani, et armusin oma poolesse käesse? Kui aus olla, siis arvan, et peaksin oma vanemaid tänama. Nad ei kohelnud mind kunagi teisiti ega öelnud, et ma ei saa midagi teha. Nad sundisid mind väiksena proteesikäsi kandma (arstid soovitasid), kuid mõistsid, et ma ei taha seda kanda, kui hakkasin supermarketis proteesist kätt maha võtma ja inimestele vastu viskama. Olen üsna kindel, et seda ei võiks oodata pühapäeva hommikul toidupoes …"

Jessica megan

„Üks võtmemomente, mis aitas mul saavutada oma kehas tõelise usalduse, oli see, kui kirjutasin ulmekirjanduslikku materjali ja vaatasin Maa fotot kosmosest. Ta nägi välja nagu tolmukübe päikesekiires lõputus pimeduses. Nii pisike. See pani minu tunded inimelu suhtes perspektiivi. Kuidas meie elu vilgub kosmose suurel ajaskaalal ja kui vähe on meil aega midagi mõjutada. Ma ei lase tõenäoliselt oma tselluliiti ja rasva seljal takistada mul ainus võimalus, mida sain.

Jessica megan
Jessica megan

"Püüan mõnel päeval olla oma keha üle uhke ja mõnel päeval neutraalne."

Michelle elman

“Kui olin 19-aastane, sattusin 15. operatsioonile haiglasse. Ma olin 6 nädalat voodihaige, ma ei suutnud liikuda, süüa ega isegi vett juua - ja see pani mind mõistma, et kõigil armidel, mida ma kogu keha vihkasin, oli tähendus. Need on põhjus, miks ma elus olen, ja põhjus, miks sain elada väljaspool haiglat.

Michelle elman
Michelle elman

“See vabastas mind enesekindlusest, et lubasin oma elu piirata. Sain aru, et elu on lõppemas, ja mõtlesin kõigele võimalusele, millest puudust tundsin, sest uskusin, et inimesed arutavad mind. Teiste arvamused pole surma kontekstis tegelikult olulised ja see oli kõva äratus, mida pidin hindama iga hetke, mis ma oma kehas elasin."

Soovitatav: