Parimad Viisid Petmine Unustada Ja Muretsemist Vältida

Sisukord:

Parimad Viisid Petmine Unustada Ja Muretsemist Vältida
Parimad Viisid Petmine Unustada Ja Muretsemist Vältida

Video: Parimad Viisid Petmine Unustada Ja Muretsemist Vältida

Video: Parimad Viisid Petmine Unustada Ja Muretsemist Vältida
Video: Сиротский Бруклин 2024, Märts
Anonim
ilus tüdruk
ilus tüdruk

Armastus on suurepärane tunne, mis paneb maailma paremaks muutuma. Paljud on valmis terve elu ootama, et leida endale sobiv hingesugulane. Raskus seisneb selles, et kunagi pole võimalik arvata, kas õige inimene on läheduses. Võib-olla on see tõesti mõeldud teile. Või pöörab ta homme selja ja läheb vasakule. Paljud ei leia vastust lihtsale küsimusele: kuidas petmine unustada? Kuidas lõpetada enda alandamine mälestuste ja kogemustega sellest, mis juhtus minevikus enne kohutavat päeva? Kuidas saada oludest sõltumatult uuesti enesekindlaks inimeseks?

Artikli sisu

  • 1 Selge tegevuse analüüs
  • 2 Otsekohesus
  • 3 Kui armastus on kadunud
  • 4 Lõplik arutluskäik

Kõik need küsimused piinavad paljusid meie aja mõtteid. Eriti need, kes elasid ikkagi üle sellise ebameeldiva episoodi oma elus nagu truudusetus. Kallim reetis usalduse, läks kõrvalt meelelahutust otsima ega mõelnud isegi sinu tunnetele. Vaatame selle perioodi peamisi raskusi ja kuidas on võimalik minevik unustada ja taas täisväärtuslikku elu elama hakata.

Selge tegevuse analüüs i

Paljud on veendunud, et petmise juures on kõige olulisem leida võimalikult palju reetnud vihkamise põhjuseid. Kuid tegelikult süvendab selline psühholoogiline tehnika olukorda ainult, sest mida kohutavam pilt teie silme ees on, seda sagedamini hakkate mõtlema - kuidas see inimene üldse tekkis? Siin on kõige tähtsam mitte emotsioonidega üle pingutada. Teile tehakse haiget, teid solvatakse, kuid need kõik on ajutised raskused. Aja jooksul see torm teie hinges vaibub ja võite hirmule kainelt vastu astuda.

Kõigepealt otsustage ise, kas andestate partnerile. Petmine ei ole lahutamise garantii. Ja sellel võib olla palju põhjuseid. Lõppude lõpuks oleks teie hingesugulast võinud kasutada siis, kui ta oli teadvuseta. Või kõik, mis juhtus, on mingi spontaanne viga, mida süüdlane kahetseb. Füüsiline lähedus pole nii oluline. Kõige tähtsam on teie tunded. Kui olete tõeliselt teineteise jaoks loodud, siis saate alati leida viisi leppimiseks. Isegi kui see valutab teie sees.

Teine samm on otsustada järgmised sammud. Kui te lähete lahku, pöörake sellele protsessile kogu tähelepanu. Käsitlege lagunemist ebameeldiva, kuid vajaliku ettevõttena. Planeerige oma vaba aega, võttes arvesse partneri puudumist, võtke oma asjad, võtmed ja üldiselt kõik, mis teile kuulub. Kui otsustate andestada, siis mõelge loetelu tingimustest, mida reetur peab teie usalduse taastamiseks täitma. Kõige tähtsam on mitte minna emotsionaalsesse džunglisse. Mida sagedamini sa oma peas kordad "riigireetmine, riigireetmine, kui kohutav see on", seda rohkem tahad endast haletseda. Ja haletsus pole tunne, mida tahetakse igapäevaelus kogeda.

Ausus aususeni 2

Mis iganes te tulevikus plaanite, vajate vestlust. Ja mitte kellegagi, vaid kellega, kes on teie kannatuste põhjus.

kuidas petmine unustada
kuidas petmine unustada

Isegi kui te pole tema tegevusest veel moraalselt taastunud, peate mõistma kõike, mis juhtus. Frankus on just see, mida sellistel hetkedel vaja läheb. Ärge proovige alustada dialoogi süüdistusega ja alustada solvavat - sel juhul ei saa te oma küsimustele vastust. Tasub näha erinevust inimese tajumise ja selle vahel, kuidas ta tegelikult on. Isegi kui teile tundub, et teate oma hingesugulast põhjalikult, soovitab petmine teisiti. Seetõttu andke võimalus rääkida mitte ainult iseendaga, vaid ka oma partneriga. Võib-olla valgustab see paljusid arusaamatuid punkte.

Vestluses ärge esitage ultimaatumeid. Kui te ei tea, kuidas petmist unustada, siis on parem alustada fraase mitte eitamise, vaid jaatusega. Ärge proovige oma valitud / valitud tegevust tõlgendada omaenda taju prisma kaudu. Te ei pruugi täpselt teada, mis mõtted teie vestluskaaslasel võivad tekkida. Parim on rääkida sellest, milles olete 100% kindel: oma tunnetest, sellest, kui ebameeldivad olete ja kuidas soovite reetmise põhjust mõista. Enamasti lahendatakse kõik probleemid vähese verega ja selle tulemusena jääb paar koos.

Teine nüanss, mida ei tohiks unustada, on enesekontroll. Ära hakka karjuma, nutma, kätega vehkima ja partnerile viskama. Kui tunnete, et hüsteeria on teel, siis proovige abstraktselt. Lõppude lõpuks olete te varem elanud riigireetmisest teadmata. Ja kuigi midagi kohutavat ei juhtunud, ei pööranud maailm pea peale ega välk taevast välja. Teie karjumistest ei muutu midagi, eriti paremuse poole.

kui lihtne on petmine unustada
kui lihtne on petmine unustada

Näidake oma lahedat pead ja on kohe näha, kui tõsine te olete.

Kui armastus on kadunud 3

Kahjuks pole haruldane, kui paarid lähevad pärast reetmist laiali. See pole üllatav, sest kaasaegses maailmas on väga raske leida inimest, kes pole mitte ainult monogaamne. Kuid samal ajal vastas ta sisemistele valikukriteeriumidele. Mehed vajavad voodis majanduslikku, ilusat, ustavat ja rahuldamatut kaaslast ning naised pühendunud, hoolivat, atraktiivset, tugevat ja vastutustundlikku meest. Kuid tegelikult on raske leida poolt, mis vastaks kõigile punktidele täielikult. Seetõttu viiakse inimesed sageli pildi juurde, mistõttu satuvad nad sageli reetmise ja reetmisega.

On raske üle elada selle inimese truudusetust, kes alles hiljuti vandus igavest armastust. Aga ilmselt. Väärib märkimist, et keegi pole kunagi ilma täiendava abi või isikliku pingutuseta selliste kogemuste tõttu surnud. Sel juhul on vaja vaid lõpetada õnnetu ohvri teesklemine, kes vajab kindlasti lohutust. Elus on tõepoolest kohutavamaid juhtumeid, mis võivad põhjustada depressiooni. Petmine on lihtsalt üks põhjus, miks end tolmu pühkida, end kokku võtta ja uutele suhetele avada. Sa ei vääri end enda muredesse "matmast".

Esimene asi, mida peate tegema, on nostalgia unustada. Kui lahku läksid, on tobe seda kahetseda. Otsuse tegite teie ise ja ilma kõrvalise abita (see on eeltingimus).

kuidas sa petmise unustad
kuidas sa petmise unustad

Pidev nostalgia ja mõtlemine selle peale, kui tublid ja suurepärased te koos olite, ajab teid ainult segadusse ja paneb mõtlema, et tegite vea. Mõnikord on lahku minek tõesti ainus viis. Kõiki partneri tegevusi ei saa andestada, hoolimata sellest, kui palju soovite. Ärge lõpetage sotsiaalvõrgustikes tema lehe külastamist, ühiste fotode vaatamist ja kingituste sorteerimist. See kõik ei aita, vaid ainult võõristab eesmärgist. Paljud ei saa aru, kuidas petmist unustada, kuid selle põhjus peitub võimetuses minevikust lahti lasta. See tuleb maha jätta ja peate olema täiesti vaba.

Teine on leida endale uus amet. Kõige sagedamini algab truudusetuse taustal depressioon vaba aja ületamise tõttu. Varem kõndisite koos pargis, käisite kinos ja kohvikutes ning nüüd istute kodus taskurätikute ja vanade ühisfotodega ümbritsetud. Igaüks kogeb seda hetke erinevalt, kuid enesepiitsutamise periood ei tohiks kesta kauem kui üks õhtu. Vastasel juhul libisete melanhoolia, apaatia ja meeleheide kuristikku. Andke endale üks õhtu nutta, purju jääda, pilte põletada, kontakte kustutada või sõpradega baari minna ja rääkida. Las see olla teie katarsis. Pidevast kannatamisest kaugemale toimetamine.

Uus õppetund on parim viis petmuste teemast valutult eemalduda. Kui inimene miski endas kannab, unustab ta oma kogemused täielikult.

näpunäiteid petmise unustamiseks
näpunäiteid petmise unustamiseks

Tähelepanu vahetamine on kasulik igas šokisituatsioonis. Muidugi, kui te ei aktsepteeri sisemiselt kurba fakti ega lepi sellega, ei anna see nii tugevat efekti. Kuid kui olete kindel, et teie ühine tulevik on võimatu, et reetmine oli liiga karm ja ei vääri andestust, lubage siis raisata oma huvi millegi muu peale. Kurva muusika kuulamine, teleri ees toidu söömine või terve päeva voodis viibimine pole hobi. Seda võib nimetada halvaks harjumuseks, kuid mitte hobiks. Petmise unustamine nõuab midagi fundamentaalsemat.

Avastage uus spordiala, alustage mõnda kursust, õppige tõsiselt võõrkeelt / tantsu / võitluskunsti. Pole tähtis, millele täpselt teie uuriv pilk langeb. Palju olulisem on see, et see ületaks teie tavapärase elu piire. Kui te pole kunagi langevarjuga hüpanud, siis on nüüd aeg. Miski ei eemalda teie peast kõiki halbu mõtteid nagu erakordne ja hull tegu. Psühholoogid on juba ammu kinnitanud fakti, et adrenaliin on hingele hea valu leevendaja. Kui teil pole aega end uuesti haletseda, unustate kiiresti oma isiklikul rindel nii halvasti juhtunu.

Teine võimalus on proovida kohe uude suhtesse sukelduda. Tõsisest romantikast keegi ei räägi, saab lihtsalt meeldiva tutvuse leida, paaril kohtingul käia, end lahti lasta ja endasse uuesti uskuda. See on tõsi, kui eelmine suhe ei kestnud kuigi kaua. Armumine on tõeline narkootikum, mille kaotanud hakkavad paljud inimesed hulluks minema.

kui lihtne on petmine unustada
kui lihtne on petmine unustada

Väike doping teiste meelepäraste inimestega flirtimise, paar komplimenti või vastassoost tähelepanu - ja teid ei huvita tegelikult reeturi asukoht. Kõige tähtsam on see, et sa pole temaga koos.

Järgmine variant, mida tüdrukud kõige sagedamini kasutavad, on iseenda vaatamine. Imago muutmine, endale kallile inimesele paari toreda kingituse ostmine, garderoobi uuendamine, spaas käimine ja muud elurõõmud on parim ravim kutsumata kurbuse vastu. Lisaks sobib see valik vastupidiselt levinud arvamusele mitte ainult õiglase sugu, vaid ka poistele. Ekspertide hinnangul "taastab" inimese enda välimuse muutus inimese suhtumise iseendasse. Tundub, nagu jätaks ta kõik halva sama välimusega, avanedes kohtumiseks ainult heade kogemustega. Ja selles on tõepoolest tõetera, sest isegi lihtsalt ennast peeglist vaadates võite hakata meenutama möödunud päevi, mida ei saa tagasi anda.

Lõplik arutluskäik4

Petjaga koos elamine on alla keskmise naudingu. Pole tähtis, kes sellise reetmise all kannatas. Nii mehed kui naised kogevad selliseid hetki võrdselt raskelt, nii et tobe on rääkida tugevamast soost. Selleks, et elu säraks uute värvidega, võtab see palju vaeva ja aega. On aeg, mis võib saada säästvaks ankruks, mis kustutab kibedad lahkulöömise hetked.

kuidas petmine unustada
kuidas petmine unustada

Isegi kui te ei oska petmist unustada, proovige kõigepealt ebameeldivatest mõtetest tähelepanu juhtida. Seda saab teha uute kogemuste abil, mis võivad vanu asendada. Šokiteraapia on ka suurepärane lahendus. Veidi äärmuslik - ja teie jaoks pole enam probleeme, mida te ei saaks isiklikult lahendada. Poodlemine, välimuse taaskäivitamine, suhtlemine pereliikmetega - see kõik sunnib teid petmise peale mõtlema. Muidugi on inimestel erinev vastuvõtlikkus, kuid on tõestatud viis, kuidas "mitte laadida" - kustutage reetur lihtsalt peast välja!

Iga eluhetk pole ainult meeldiv mälestus, mis soojendab teie hinge üksildastel õhtutel. On olukordi, mille soovite unustada võimalikult kiiresti. Siiski on tüütu õppida kõiges, mis teiega juhtub, nägema mitte ainult halba, vaid ka head. Las kohtumine petisega on teie jaoks väärtuslik kogemus, mis võimaldab teil lähemalt oma ümbrust vaadata ega usalda pimesi kõiki, keda kohtate. Lõppude lõpuks, isegi õrnade tunnete kogemise ajal, ei ole te äkilise reetmise eest kaitstud. Ja mida paremini olete selleks valmis, seda kergemini saate kõik saatuselöögid üle.

Soovitatav: